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[健康求助] 颈椎病

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1#
发表于 2017-12-7 15:15:54 | 5人参与| 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
得了颈椎病,能通过什么方法来缓解症状,比如头晕,视力下降。 请各位麦友支招
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2#
发表于 2017-12-7 15:18:47 | 只看该作者
保养为主,治疗为辅。中医按摩膏药之类,西医除了动手术在这方面没有太好的办法,或者功能锻炼
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3#
发表于 2017-12-7 15:20:09 | 只看该作者
练瑜伽
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4#
发表于 2017-12-7 15:41:24 | 只看该作者
游泳对颈椎挺好,还有按摩推拉膏药,枕头换个最舒服的。避免久坐,平常多锻炼,还有一些简单的瑜伽动作对颈椎挺好。

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5#
发表于 2017-12-7 15:46:40 | 只看该作者
多按摩保养,平时少打麻将多健身

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6#
发表于 2017-12-7 17:38:32 | 只看该作者
我也有,头晕视力下降
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